Zwalczanie cellulitu

„Pomarańczowa skórka” należy do schorzeń, które nie ustępują samoistnie, a leczenie wymaga cierpliwości i systematyczności. Trzeba zwracać uwagę na to, co się je (ograniczyć spożycie soli, cukru, tłuszczu zwierzęcego, alkoholu, wprowadzić do jadłospisu potrawy zawierające błonnik, bogate w witaminy i mikroelementy), pić dużo niegazowanej wody mineralnej, rzucić palenie papierosów. Gwałtowne odchudzanie się nie pomaga, gdyż skóra staje się mniej elastyczna. Zaleca się ruchliwy tryb życia, a więc gimnastykę i sporty, zwłaszcza pływanie i jazdę na rowerze.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s